کد مطلب:220143 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:144

البدانة
الجزر: نیئا أو عصیرا.

سالاری Celeri: نیئا فی السلطة أو عصیرا.

الكرز: الثمرة طازجة أو عصیرا.



[ صفحه 743]



اللفت: نیئا هو الأفضل، أو نغلی معا 100 غرام فی لیتر ماء، نشرب خمسة أكواب فی الیوم.

الكرات: فی الحساء، أو نغلیه مع الماء لیتبخر الماء، و یصبح مركزا أو لزجا و نستعمله.

التفاح: نأكل التفاح كاملا عدة مرات أو نشربه عصیرا.

البطاطا: نیئا كعصیر، أو مشویا و هو الأفضل أو مسلوقا علی البخار.

اكلیل الجبل: مغلی50 غرام رؤوس مزهرة فی لیتر ماء، نشرب كوبا بعد كل وجبة.