کد مطلب:234282 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:270
خواب
بدان كه خواب بر دماغ مسلط می شود و بدن را نیرو و استقامت می بخشد.
پس وقتی كه اراده خواب كردی اول به پهلوی راست دراز بكش آن گاه به طرف چپ برگرد همچنین هنگام برخاستن از طرف راست برخیز چنان كه برای خواب ابتدای به آن كردی. خود را عادت بده كه مقدار دو ساعت از شب را بیدار بنشینی و پیش از خوابیدن برای قضای حاجت به بیت الخلاء به روی ولی مراقب باش كه بیش از مدتی كه معمولا مورد احتیاج است در بیت التخلیه درنگ نكنی زیرا زیاد ماندن در آنجا مورث داء الفیل می گردد.
پس وقتی كه اراده خواب كردی اول به پهلوی راست دراز بكش آن گاه به طرف چپ برگرد همچنین هنگام برخاستن از طرف راست برخیز چنان كه برای خواب ابتدای به آن كردی. خود را عادت بده كه مقدار دو ساعت از شب را بیدار بنشینی و پیش از خوابیدن برای قضای حاجت به بیت الخلاء به روی ولی مراقب باش كه بیش از مدتی كه معمولا مورد احتیاج است در بیت التخلیه درنگ نكنی زیرا زیاد ماندن در آنجا مورث داء الفیل می گردد.